Najnovšie
Žilina vyhlásila mimoriadnu situáciu: Polícia zasahuje pre podozrenie na únik neznámej látky
UNIZA vyhlásila voľby rektora na nasledujúce štyri roky: Rozhodnutie padne koncom marca 2026
Zľavy, darčeky a špeciálna atmosféra: Vlci Žilina pripravili pre fanúšikov mikulášske prekvapenie
Vianoce s STVR: Diváci sa môžu tešiť na nové rozprávky, romantické filmy i hudobné vystúpenia
Mamografické pracovisko žilinskej nemocnice sa stalo terčom vlámania
Zimné trendy v interiérových vôňach: Čo bude dominovať túto sezónu?
Finančný stres pred Vianocami: Mnoho Slovákov musí na darčeky výrazne šetriť
Liptovský Hrádok otvoril novú mestskú plaváreň za takmer 4 milióny eur
Čaro Vianoc štartuje v Lietave: Chystajú sa trhy plné vôní, remesiel a dobrej nálady
Ružomberok kraľuje, Žilina s Martinom držia tempo: Toto sú top univerzitné nemocnice Slovenska
Zobraziť viac
Zdravie
< Späť na Spravodajstvo
Čas vianočných trhov: Tieto hygienické zásady treba dodržiavať
Dodržiavanie hygienického štandardu v stánkoch na vianočných trhoch môže zákazník vyhodnotiť podľa čistoty pracovných dosiek, kuchynských pomôcok a pracovného odevu zamestnancov. Vyplýva to z odporúčaní Úradu verejného zdravotníctva Slovenskej republiky.
Spravodajstvo||2. december 2025
Digitálny detox v zimnom období: Ako si nastaviť realistické limity?
Zima so sebou prináša kratšie dni, menej prirodzeného svetla a pre niektorých aj väčšiu potrebu „utiecť od obrazoviek“. Digitálny detox v zimnom období môže byť účinným spôsobom, ako si zlepšiť psychickú pohodu a nastaviť realistické limity pri používaní technológií. Slovenskí odborníci odporúčajú postupné kroky, ktoré pomáhajú udržať rovnováhu medzi online a offline životom.
Spravodajstvo||28. november 2025
Tipy od fyzioterapeutov: Ako prežiť „zimný office režim“ bez bolesti chrbta?
Vo chvíľach, keď vonku panuje mrazivé počasie a dni sú krátke, čoraz viac ľudí trávi pracovné hodiny v interiéri. S dlhým sedením v kancelárii alebo pri domácom „home office“ však rastie riziko bolesti chrbta, stuhnutia svalov a zhoršeného držania tela. Odborníci zdôrazňujú, že práve ergonomické nastavenie pracoviska, pravidelný pohyb a vedomá starostlivosť o chrbticu môžu výrazne zmierniť tieto ťažkosti.
Spravodajstvo||27. november 2025
Žilinský samosprávny kraj ocenil svojich zdravotníckych hrdinov: 43 výnimočných ľudí, ktorí liečia odbornosťou aj srdcom
Žilinský samosprávny kraj ocenil v pondelok 24. novembra 43 pracovníkov pôsobiacich v zdravotníckych zariadeniach na území kraja. Ako informovala hovorkyňa Žilinského samosprávneho kraja Eva Lacová, ocenenie si v priestoroch Oravskej galérie v Dolnom Kubíne prevzali zdravotníci v kategóriách TOP lekár, TOP sestra, TOP iný zdravotnícky pracovník, TOP nezdravotnícky pracovník, TOP špecialista a TOP ambulancia.
Spravodajstvo||25. november 2025
Tma a chlad spomaľujú mozog. Ako si chrániť psychiku počas zimy?
Počas obdobia jesene a zimy mozog reaguje na tmu a chlad spomalením. Ľudia sa v dôsledku toho prirodzene cítia unavenejšie a menej sústredení.
Spravodajstvo||23. november 2025
V žilinskom CTParku vznikne závod na plnenie liečiv pre cukrovkárov
Poľská farmaceutická spoločnosť Celon Pharma prostredníctvom svojej slovenskej dcérskej spoločnosti pripravuje spustenie závodu na plnenie liečiv v priemyselnom parku pri žilinskom letisku. Ako informoval Ján Rakovský zo spoločnosti CTPark Žilina, investícia do technologického vybavenia dosahuje takmer 16 miliónov eur.
Spravodajstvo||18. november 2025
Cukrovka sa vyskytuje u psov aj mačiek. Aké sú jej príznaky?
Cukrovka sa vyskytuje aj u psov a mačiek. Včasné stanovenie diagnózy a vhodná liečba zlepšujú kvalitu a dĺžku života zvieraťa. U mačiek môže v niektorých prípadoch dôjsť k tomu, že sa ich hladina cukru v krvi vráti do normálu.
Spravodajstvo||16. november 2025
Naplno aj s diabetom: Brankár žilinských Vlkov Roman Rychlík ukazuje, že cukrovka nemusí byť bariérou
Cukrovka dnes ovplyvňuje život státisícov Slovákov, no vďaka modernej medicíne a zodpovednému prístupu už nemusí znamenať koniec športových ambícií. Príbeh 24-ročného brankára žilinských Vlkov, Romana Rychlíka, ukazuje, že diagnóza diabetu neznamená koniec snov a že odhodlanie a disciplína dokážu veľa zmeniť.
Spravodajstvo||14. november 2025
Prechladnutie či chrípka? Pozor na tieto signály, ktoré telo vysiela
Niektorí ľudia si zamieňajú prechladnutie s chrípkou, no ochorenia sa líšia. Majú zvyčajne iný priebeh aj príznaky. Pri chrípke nastupujú príznaky prudko a sú výrazné. Pre prechladnutie sú typické mierne príznaky, ktoré sa začínajú pozvoľne.
Spravodajstvo||12. november 2025
Každoročne pribudne 3-tisíc prípadov rakoviny prostaty: Liga proti rakovine vyzýva mužov na preventívne prehliadky
Liga proti rakovine spúšťa osvetovú kampaň zameranú na prevenciu a včasnú diagnostiku rakoviny prostaty a semenníkov. Upozorňuje, že každoročne pribudne približne 3-tisíc nových prípadov rakoviny prostaty, pričom na toto ochorenie zomrie viac ako 700 mužov ročne.
Spravodajstvo||4. november 2025
Spravodajstvo
UNIZA vyhlásila voľby rektora na nasledujúce štyri roky: Rozhodnutie padne koncom marca 2026
Zľavy, darčeky a špeciálna atmosféra: Vlci Žilina pripravili pre fanúšikov mikulášske prekvapenie
Mamografické pracovisko žilinskej nemocnice sa stalo terčom vlámania
Finančný stres pred Vianocami: Mnoho Slovákov musí na darčeky výrazne šetriť
Publicistika
Hrdinovia z Ružomberka: Hasiči neváhali riskovať, aby zachránili psov uväznených na ľade
Horoskop na december: Aké prekvapenie si pre vás prichystal posledný mesiac v roku?
Prvý december je od roku 1988 aj Svetovým dňom boja proti AIDS
Ohradený pozemok uprostred Bulváru: Žilina vysiela verejnosti jasný signál o vlastníctve
Infoservis
Čaro Vianoc štartuje v Lietave: Chystajú sa trhy plné vôní, remesiel a dobrej nálady
Mikulášsky expres: Zo Žiliny do Rajeckej doliny vyrazí vlak s historickými vozňami
Vodiči, zvýšte opatrnosť: Na horskom priechode Šturec padajú skaly na vozovku
Palace Gym v Žiline rozdáva Mikulášske darčeky: Zapojiť sa môže každý
Foto
Hrad Strečno ožil farbami a rytmom Mexika: Deň mŕtvych priniesol dušičkovú fiestu plnú hudby (FOTOGALÉRIA)
Čadca má svoju prvú unikátnu rozhľadňu: Spája tradíciu a moderný dizajn (FOTOGALÉRIA)
Ako sa mení zámok Kunerad: Pozrite si letné momenty z rekonštrukcie (FOTOGALÉRIA)
(FOTOGALÉRIA) Dopravný chaos v Žiline, piatok priniesol sériu nehôd aj prevrátené auto
Video
VIDEO: Kontrolný deň na D1 – Višňové má skolaudované vonkajšie objekty, v tuneli sa ešte pracuje
VIDEO: Film Štúr odhalil prvý trailer, Múzeum liptovskej dediny sa premenilo na centrum revolúcie
VIDEO: Rajecký privádzač konečne na obzore. Pozrite sa, kadiaľ povedie dlho očakávaná stavba
VIDEO: Najdlhší tunel na Slovensku v záverečnej fáze – pozrite si zábery z výšky
Podcast
Belinský: Aby sme túto dobu zvládli, potrebujeme politikov so životným príbehom (PODCAST)
PODCAST SP 21 Rastislav Chovanec pred play-off: Sme skúsenejší a chalani si veľmi veria
Podcast SP 21. Branislav Hakel: Plávanie sa dá robiť do vysokého veku
Podcast SP 21. Branislav Zacharides: „Samospráva je tímová práca“