Najnovšie
Najúspešnejšia európska hudobná šou na ľade konečne prichádza na Slovensko: Frozen 1&2 sa predstaví aj v Žiline
Halušky, jahňatá pečené na ražni a folklór: Mikuláš opäť ožije Slávnosťami Liptovskej bryndze
Rajecká dolina vydala sprievodcu o ľudovej architektúre Čičmian
Hasiči zasahovali pri nehode traktora v ťažko dostupnom teréne, traktorista utrpel zranenia (VIDEO)
Príroda a turizmus ruka v ruke: Liptov a NAPANT podpísali memorandum o spolupráci
Žilinská knižnica sprísňuje pravidlá: Neskoré vrátenie kníh bude stáť viac
Útek s ukradnutým parožím im nevyšiel: Liptovskomikulášski kriminalisti zadržali páchateľov priamo pri čine
Tekvice, kúzla a punč: Súťaž o najkrajšieho Svetlonosa prinesie do parku Château Gbeľany čarodejnícku atmosféru
Národná diaľničná spoločnosť hlási pokrok na Liptove: Ďalšie tri mosty dostali nový šat, práce budú pokračovať aj v novom roku
Brankár žilinských Vlkov Connor LaCouvée prežíva fantastický štart sezóny: „Chcem vyhrať ligu!“
Zobraziť viac
SPolu radíme
< Späť na Infoservis
Nechce sa ti cvičiť? Práve preto potrebuješ systém
Na začiatku má motiváciu každý. Prvé dni sú plné energie, nové tenisky vo fitku ešte voňajú a hlava si hovorí: „Tentoraz to dám.“ No po pár týždňoch príde únava, povinnosti, stres a s nimi otázka, ktorú si položí každý, kto sa niekedy snažil zmeniť svoje telo: „Ako vydržať, keď sa nechce?”
Infoservis||8. október 2025
Ako neupadnúť do jesenného smútku: Praktické tipy proti sezónnej depresii
Menej denného svetla, chladnejšie dni či kratšie rána. Prečo sa v jeseni a v zime cítime horšie a čo s tým?
Infoservis||1. október 2025
Príspevok na rekreáciu – komu a v akej výške ho vyplatiť, aby vám kontrola nič nevytkla (odpovede na 5 najčastejších otázok)
Príspevok na rekreáciu patrí medzi najčastejšie a najobľúbenejšie zamestnanecké benefity, no jeho uplatnenie v praxi naďalej občas prináša nejasnosti. V príkladoch sa pozrieme na vybrané situácie, ktoré v Poradcovi podnikateľa často riešia klienti v súvislosti s tým, kto má nárok a ako ho správne dokladovať.
Infoservis||24. september 2025
Kúpili ste si chatu a nemáte k nej prístup? Poradíme, čo ďalej
Kúpil som si rekreačnú chatu na lazoch. Samozrejme je tam viacero chat, pričom všetky nie sú oplotene a sused vedľajšej chaty mi robí problémy, nechce ma pustiť k mojej chate a tiež mi blokuje prístup aby som si tam nemohol zaparkovať auto a keď prídem autom, tak mi ho zablokuje. Čo v takomto prípade robiť? Odpovedá: Ing. Veronika Barčíková, mediátorka a odborníčka na geodéziu.
Infoservis||17. september 2025
Čo robia rituály s tvojou hlavou a prečo ich potrebuješ?
Ak ste si slovo rituály hneď spojili s náboženstvom alebo kultúrou, mýlili ste sa. Ide totiž o malé zvyky, ktoré opakujeme takmer automaticky. Kým niekto si ráno nevie predstaviť bez šálky dobrej kávy, iný si možno večer pred spaním prečíta pár strán z knihy. Možno si to ani neuvedomujeme, ale tieto bežné chvíle môžu zastupovať v našom psychickom zdraví dôležité miesto. Rituály nám môžu prinášať určitý pocit istoty, či nás akoby „ukotvovať“ v hektickom svete a pomáhať nám zachovať si vnútornú rovnováhu.
Infoservis||10. september 2025
Transakčná daň v praxi – 5 situácií, ktoré môžu prekvapiť
Od apríla 2025 sa do praxe dostala úplne nová daň – daň z finančných transakcií. Hoci zákon č. 279/2024 Z. z. vymedzuje, čo je predmetom tejto dane, v podnikateľskej praxi stále vzniká množstvo otázok. Nie vždy je totiž jasné, kedy ide o zdaniteľnú transakciu a kedy o výnimku.
Infoservis||3. september 2025
Tréning nestačí: Prečo by mala byť masáž súčasťou vašej cesty k výsledkom
Mnohí ľudia sa pri ceste za lepšou kondíciou zameriavajú predovšetkým na tréning a stravu. Dôležitý tretí pilier regenerácia, však často zostáva v úzadí. Práve ona pritom rozhoduje o tom, ako rýchlo sa telo zotaví, ako sa cítime po výkone a či budeme schopní dosahovať dlhodobé výsledky.
Infoservis||28. august 2025
Dedíte alebo kupujete pozemok? Toto musíte vedieť o parcelách CKN a EKN
Zdedili ste pozemok alebo kupujete nehnuteľnosť a v liste vlastníctva sa objavili skratky CKN a EKN? Nie ste sami – tieto pojmy mätú mnohých. Čo sa za nimi skrýva a aký majú význam, nám približuje Ing. Veronika Barčíková, mediátorka a odborníčka na geodéziu.
Infoservis||20. august 2025
Postoje v tieni úzkosti: Prečo sa zmena zdá nemožná – a predsa sa dá
Prečo je zmena postojov spojená s úzkosťou a ako nám môže otvoriť cestu k zdravším vzťahom so sebou aj s okolím? Na túto tému odpovedá klinická psychologička Mgr. Miroslava Školová z Ambulancie NEONYX v Žiline, ktorá sa vo svojej praxi venuje kognitívno-behaviorálnej terapii.
Infoservis||13. august 2025
SPolu radíme: Sadzba DPH pri ubytovacích službách
Dovolenková sezóna je už v plnom prúde a mnohí dovolenkári využijú rôzne ubytovacie zariadenia, ktoré ponúkajú širokú škálu služieb. S akými sadzbami DPH sa môžete stretnúť pri hotelových účtoch sa dozviete v nasledujúcom článku. Na otázky dnes odpovedá Ing. Simona Jurišová, odborníčka na dane a účtovníctvo, spoločnosť Poradca podnikateľa.
Infoservis||6. august 2025
Spravodajstvo
Žilinská knižnica sprísňuje pravidlá: Neskoré vrátenie kníh bude stáť viac
Útek s ukradnutým parožím im nevyšiel: Liptovskomikulášski kriminalisti zadržali páchateľov priamo pri čine
Diváci prídu o voľné vysielanie vybraných staníc JOJ: Na čo sa pripraviť od januára 2026?
Viac prevencie a kontaktu s občanmi: Martin zlepšuje bezpečnosť v mestských častiach
Publicistika
Trestné oznámenie ho nezastavilo: Tesár z Kysúc klame zákazníkov aj naďalej
Horoskop na tento týždeň: Tieto 3 znamenia môžu nečakane zbohatnúť
Talent z Kysuckého Nového Mesta, Damián Stalmašek, triumfoval na prvom turnaji Slovenského pohára mládeže
Dramatický útok ôs na cintoríne pri Liptovskom Hrádku: 76-ročnú ženu odviezli do nemocnice
Infoservis
Halušky, jahňatá pečené na ražni a folklór: Mikuláš opäť ožije Slávnosťami Liptovskej bryndze
Rajecká dolina vydala sprievodcu o ľudovej architektúre Čičmian
Hasiči zasahovali pri nehode traktora v ťažko dostupnom teréne, traktorista utrpel zranenia (VIDEO)
Tekvice, kúzla a punč: Súťaž o najkrajšieho Svetlonosa prinesie do parku Château Gbeľany čarodejnícku atmosféru
Foto
Ako sa mení zámok Kunerad: Pozrite si letné momenty z rekonštrukcie (FOTOGALÉRIA)
(FOTOGALÉRIA) Dopravný chaos v Žiline, piatok priniesol sériu nehôd aj prevrátené auto
Domáci miláčik spôsobil paničke zlomeninu. Kysučanku z lesa transportovali hasiči
(FOTOGALÉRIA) Ďalší krásny cyklomost pri Žiline je na svojom mieste!
Video
VIDEO: Začala výstavba stĺpov pre tretie nadzemné podlažie novej Univerzitnej nemocnice sv. Martina
VIDEO: Ložiská Schaeffleru udržiavajú London Eye v pohybe
VIDEO: Pozrite si zábery z lesa, ako medvede „naprávali“ fotopascu
VIDEO Ako medveď vyplašil laň!
Podcast
Belinský: Aby sme túto dobu zvládli, potrebujeme politikov so životným príbehom (PODCAST)
PODCAST SP 21 Rastislav Chovanec pred play-off: Sme skúsenejší a chalani si veľmi veria
Podcast SP 21. Branislav Hakel: Plávanie sa dá robiť do vysokého veku
Podcast SP 21. Branislav Zacharides: „Samospráva je tímová práca“