1. Plánovanie pred začiatkom

Namiesto toho, aby ste sa pustili do upratovania naraz a vyčerpávajúco, skúste si vytvoriť jednoduchý plán. Vyčleňte si jednotlivé dni alebo víkendy na rôzne oblasti domácnosti – napríklad pondelok kuchyňa, streda obývačka, piatok šatník. Tento prístup vám umožní postupne obnoviť poriadok bez pocitu preťaženia.

2. Minimalizmus a selektovanie

Jesenné upratovanie je skvelá príležitosť na „detox“ domácnosti. Prejdite si skriňu a oblečenie, ktoré ste počas leta nepoužili, darujte alebo odložte. Rovnako to platí pre kuchynské náčinie, dekorácie či knihy. Menej vecí znamená viac priestoru a viac pokoja vo vašom každodennom živote.

Ilustračné foto. Zdroj: freepik.com

3. Malé rituály veľkého efektu

Pocit pohody môžete podporiť jednoduchými rituálmi. Zapáľte sviečku s jemnou vôňou škorice alebo vanilky, pustite relaxačnú hudbu a doprajte si čas na triedenie vecí s pocitom spokojnosti, nie povinnosti. Takto sa upratovanie stáva súčasťou lifestylu, nie stresujúcou úlohou.

4. Praktické tipy na organizáciu

• transparentné boxy a štítky: prehľadnosť v skriniach a na poličkách,
• sezónne skladovanie: zimné oblečenie a prikrývky ukladajte do vrchných zásuviek alebo pod posteľ,
• rotácia dekorácií: zmeňte niektoré doplnky a vytvorte pocit novoty bez veľkého nákupu.

Ilustračné foto. Zdroj: freepik.com

5. Doprajte si odmenu

Po dokončení každej oblasti si doprajte malú odmenu – horúcu čokoládu, prechádzku v prírode alebo obľúbený seriál. Tento princíp posilňuje motiváciu a spája upratovanie s príjemnými zážitkami.

Jesenné upratovanie nemusí byť zdrojom stresu ani únavy. Ak k nemu pristúpite krok za krokom, s pokojom a troškou kreativity, môže sa z neho stať príjemný rituál, ktorý vám prinesie pocit poriadku, čistoty a pripravenosti na nadchádzajúce zimné mesiace.