Šestnásty október patrí Svetovému dňu záchrany života. Podľa informácií Tlačovej agentúry Slovenskej republiky sa tento deň oslavuje od roku 2018. Hlavným heslom je „každý človek na svete môže zachrániť život" a tým sa záchranári snažia ľuďom pripomínať, že často jediná vec, ktorá stojí medzi životom a smrťou, sú každého jeho dve ruky.

Ako informuje Slovenská resustitačná rada na Instagrame, z dát Operačné stredisko vyplýva, že 87 % zástav srdca sa deje v domácom prostredí. Človekom, ktorý potrebuje pomôcť, je teda v prevažnej väčšine prípadov váš blízky. Ak by u vás takáto situácia nastala, viete, ako sa zachovať a čo robiť?

Zdroj: Instagram/slovenskaresustitacnarada

3 jednoduché kroky, ktoré vedia zachrániť život:

1. SKONTROLUJ

1. Uisti sa, že je pre teba bezpečné sa priblížiť
2. Skontroluj, či postihnutá osoba akokoľvek reaguje
3. Zakloň hlavu, zdvihni bradu a skontroluj dýchanie
4. Ak nedýcha alebo nedýcha normálne, KPR je potrebná

2. ZAVOLAJ

1. Zavolaj 155 alebo 112 a nasleduj ich inštrukcie
2. Ak je tam niekto, kto ti môže pomôcť, popros ho, aby zavolal 155 alebo 112 miesto teba a priniesol AED
3. Stláčanie hrudníka je najdôležitejšie pre prežitie. Neodďaľuj ani neprerušuj stláčanie hrudníka

3. STLÁČAJ

1. Polož obe ruky do stredu hrudníka
2. Stláčaj hrudník 5 až 6 cm 100-120 krát za minútu do rytmu skladby „StayinAlive“
3. Ak si sa učil ako to robiť, daj 2 záchranné vdychy po každých 30 stlačeniach, inak stláčaj hrudník bez prerušenia
4. Stláčaj rýchlo a silno. Neboj sa, nemôžeš ublížiť
5. Keď prinesú AED, okamžite ho zapni a nasleduj jeho inštrukcie
6. Keď príde záchranka, pokračuj, pokiaľ ti nepovedia, aby si prestal
7. Dobrá práca! Urobiť čokoľvek môže zachrániť život a je to vždy lepšie, ako neurobiť nič