Upozornil na to Slovenský Červený kríž. Osamelým podľa neho môže pomôcť psychologická prvá pomoc. Odporučil okrem iného zdôverovanie sa blízkym.

„Psychologická prvá pomoc môže poskytnúť pocit pochopenia, bezpečia a prepojiť osamelých s inými ľuďmi alebo so službami, ktoré môžu pomôcť zmierniť ich emocionálne a sociálne potreby,“ poznamenal na sociálnej sieti.

Pri zvládaní pocitov osamelosti odporučil napríklad zdôverovanie sa blízkym, nadväzovanie nových kontaktov, zapájanie sa do dobrovoľníctva či skupín. „Snažte sa neporovnávať s ostatnými. (...) Prioritizujte starostlivosť o seba a svoje duševné zdravie,“ apeloval. Zároveň ľudí vyzval, aby sa o pocitoch nebáli rozprávať s psychoterapeutom alebo terapeutom.