Štvrtok 30. 01. 2025 15:01:26 | Meniny má Ema

Nezabúdajte: Pravidelný pohyb je prevenciou pred vznikom onkologických ochorení

Pravidelný pohyb je jednou z najdôležitejších foriem prevencie vzniku onkologických ochorení.

TASR|22. január 2025|19:00:06

Ilustračné foto. Zdroj: Pexels.com

Súvisiaci článok
11 super potravín, ktoré sú skutočne liečivé. Zaraďte ich do svojho jedálnička
Čítajte viac >

Upozornilo na to občianske združenie Liga proti rakovine. Tlačovú agentúru Slovenskej republiky o tom informovala PR manažérka združenia Petra Benczyová.

„Dnes sa vie a potvrdzujú to i výskumy, že správny a primeraný pohyb je dôležitou súčasťou liečby, navyše je vhodnou prevenciou pred opätovným návratom choroby," konštatovala výkonná riaditeľka Ligy proti rakovine Eva Kováčová.

pexels-polina-tankilevitch-8539005.jpg Ilustračné foto. Zdroj: Pexels.com

Doplnila, že ľudia so zdravou hmotnosťou lepšie znášajú onkologickú liečbu, jej vedľajšie účinky a oveľa rýchlejšie sa dokážu zregenerovať. „Koľko pohybu si môže pacient počas liečby dovoliť, závisí od celkového zdravotného stavu a fyzickej kondície, či od toho, ako znáša liečbu," spresnila.

Benczyová pripomenula, že pravidelné cvičenie u onkologických pacientov môže redukovať únavu, depresiu a poruchy spánku. „Pod dohľadom rehabilitačného pracovníka sa cvičenie odporúča aj počas aktívnej liečby," priblížila s tým, že pravidelný pohyb je dôležitý v liečbe neskorej toxicity chemoterapie. Špecifikovala tiež, že pozitívne účinky cvičenia sú výraznejšie, ak ide o cvičenie so strednou alebo vysokou intenzitou.


Súvisiaci článok
Vlhkosť v miestnostiach: Prečo je dôležité udržiavať správnu rovnováhu?
Čítajte viac >

Zdieľať článok

Ďakujeme, že nás čítate. V prípade, že ste našli v článku chybu, napíšte nám na redakcia@sp21.sk

Lock-icon

Pre pridávanie komentárov do diskusie sa musíteprihlásiť